眉山市彭山區婦聯舉辦婦女兒童心理健康專題講座

為提高婦女干部心理健康水平，促進社會心理服務體系建設。2023年3月7日下午，由眉山市彭山區婦女聯合會主辦，眉山市彭山區觀音街道婦女聯合會協辦，眉山市彭山區社會心理服務中心承辦的慶祝2023年“三八”國際婦女節·眉山市彭山區婦聯婦女兒童心理健康專題講座活動在彭山區觀音街道毛店社區鄰里中心會議室舉行，眉山市彭山區婦聯和觀音街道婦聯主席等領導出席、觀音街道各村社區婦聯主席和婦女代表共50余人參加。

國家二級心理咨詢師、四川省心理健康專家庫成員、眉山市心理健康知識宣傳志愿服務隊副隊長劉曉燕以《婦女工作中的有效溝通技巧》為主題進行講解。劉曉燕老師從“溝通”這個話題切入，通過多個親身經歷的真實個案，說明溝通的前提是了解來訪者行為背后的需要，而“想要”和“需要”不同。只有“看見”來訪者的真正需要，才能找到滿足來訪者需要的方式。接下來劉曉燕老師又從有效表達的要點、協調的方法和技能幾個主要方面進一步用案例說明了加強溝通與協調能力的重要性。接著，劉曉燕老師與婦女干部進行了“撕紙游戲”的小互動，最后，大家結合自己身邊的事例與劉老師展開互動交流。在座的各位婦聯主席們聽得津津有味，不時舉起手機記錄重要內容。 

大家紛紛表示，通過開展心理健康專題講座，不僅掌握了很多心理健康知識，還掌握了溝通的技巧和協調的方法，也學到了排解壓力和舒緩心情的方式方法。在今后工作和生活中將繼續保持良好的身心狀態，以更加飽滿的精神面貌投入到工作崗位中。