眉山市彭山區(qū)婦聯(lián)開展維權(quán)干部心理團體輔導(dǎo)及體驗活動，共筑和諧社區(qū)新未來

為進一步推進社會心理服務(wù)體系建設(shè)，關(guān)心關(guān)愛女性心理健康，舒緩壓力，提升心理自我調(diào)適能力，促進身心健康和家庭和諧。2024年12月26日，在眉山市彭山區(qū)婦聯(lián)的指導(dǎo)下，眉山市彭山區(qū)社會治安志愿者協(xié)會心理服務(wù)團隊和眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心在中心團輔室開展全區(qū)維權(quán)干部心理團體輔導(dǎo)及體驗活動，旨在全面提升全區(qū)婦聯(lián)維權(quán)干部的心理素質(zhì)，著重增強他們在工作和生活中的情緒管理能力，為打造和諧幸福的社區(qū)環(huán)境凝聚強大力量。

活動邀請家庭教育高級指導(dǎo)師、PET 指導(dǎo)師兼心理老師、眉山市拘留所副所長李靜主講。彭山區(qū)婦聯(lián)副主席段艷梅、各鎮(zhèn)（街道）婦聯(lián)主席、各村（社區(qū)）主席及工作人員 60 余人參加與，活動由彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心主任劉統(tǒng)華主持。

李靜老師緊扣《“心”時代：管理好情緒，邁向幸福人生》這一主題，展開了一場精彩紛呈、深入淺出的知識盛宴。從情緒的基本定義、細致分類、精準識別等基礎(chǔ)內(nèi)容入手，逐步深入剖析情緒管理的實用方法與精妙技巧。期間，李老師巧妙穿插了大量生動鮮活的實際案例，并精心設(shè)計了多個互動環(huán)節(jié)，引導(dǎo)在場的婦聯(lián)干部們?nèi)硇耐度胨伎寂c交流，使得大家對情緒管理有了更為透徹、深刻的理解與認識。 隨后，專業(yè)心理咨詢師帶領(lǐng)全體參與者進入團體輔導(dǎo)環(huán)節(jié)。

在小組討論過程中，大家各抒己見、暢所欲言，毫無保留地分享自己的獨特見解與心得體會；而在角色扮演環(huán)節(jié)，參與者們更是全情投入，設(shè)身處地地真切感受不同情境下的情緒狀態(tài)。通過這些豐富多樣且富有實效的互動形式，婦聯(lián)干部們不僅對自身的情緒狀況有了更為深入的洞察，還切實學(xué)會了如何將所學(xué)技巧靈活運用到實際的情緒調(diào)節(jié)之中。

活動接近尾聲時，婦聯(lián)干部們踴躍發(fā)言，紛紛分享自己在此次活動中的學(xué)習(xí)收獲與實踐經(jīng)驗。她們由衷地表示，此次活動收獲滿滿，不僅系統(tǒng)掌握了行之有效的情緒管理技巧，更是在自我認知和自信心方面實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。這讓她們對未來能夠更加出色地為婦女兒童提供專業(yè)、貼心的心理支持與維權(quán)服務(wù)充滿了堅定的信心和決心。

此次心理團體輔導(dǎo)活動，絕非一次普通的學(xué)習(xí)實踐機會，它更像是一場觸及靈魂深處的心靈洗禮與成長蛻變之旅。眉山市社會治安志愿者協(xié)會與眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心將持續(xù)密切關(guān)注維權(quán)干部的心理需求，為他們搭建更多優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)與成長平臺，攜手共進，共同描繪更加和諧幸福的社區(qū)美好藍圖。（宋維苗）