眉山市彭山區婦聯開展維權干部心理團體輔導及體驗活動，共筑和諧社區新未來

為進一步推進社會心理服務體系建設，關心關愛女性心理健康，舒緩壓力，提升心理自我調適能力，促進身心健康和家庭和諧。2024年12月26日，在眉山市彭山區婦聯的指導下，眉山市彭山區社會治安志愿者協會心理服務團隊和眉山市彭山區社會心理服務中心在中心團輔室開展全區維權干部心理團體輔導及體驗活動，旨在全面提升全區婦聯維權干部的心理素質，著重增強他們在工作和生活中的情緒管理能力，為打造和諧幸福的社區環境凝聚強大力量。

活動邀請家庭教育高級指導師、PET 指導師兼心理老師、眉山市拘留所副所長李靜主講。彭山區婦聯副主席段艷梅、各鎮（街道）婦聯主席、各村（社區）主席及工作人員 60 余人參加與，活動由彭山區社會心理服務中心主任劉統華主持。

李靜老師緊扣《“心”時代：管理好情緒，邁向幸福人生》這一主題，展開了一場精彩紛呈、深入淺出的知識盛宴。從情緒的基本定義、細致分類、精準識別等基礎內容入手，逐步深入剖析情緒管理的實用方法與精妙技巧。期間，李老師巧妙穿插了大量生動鮮活的實際案例，并精心設計了多個互動環節，引導在場的婦聯干部們全身心投入思考與交流，使得大家對情緒管理有了更為透徹、深刻的理解與認識。 隨后，專業心理咨詢師帶領全體參與者進入團體輔導環節。

在小組討論過程中，大家各抒己見、暢所欲言，毫無保留地分享自己的獨特見解與心得體會；而在角色扮演環節，參與者們更是全情投入，設身處地地真切感受不同情境下的情緒狀態。通過這些豐富多樣且富有實效的互動形式，婦聯干部們不僅對自身的情緒狀況有了更為深入的洞察，還切實學會了如何將所學技巧靈活運用到實際的情緒調節之中。

活動接近尾聲時，婦聯干部們踴躍發言，紛紛分享自己在此次活動中的學習收獲與實踐經驗。她們由衷地表示，此次活動收獲滿滿，不僅系統掌握了行之有效的情緒管理技巧，更是在自我認知和自信心方面實現了質的飛躍。這讓她們對未來能夠更加出色地為婦女兒童提供專業、貼心的心理支持與維權服務充滿了堅定的信心和決心。

此次心理團體輔導活動，絕非一次普通的學習實踐機會，它更像是一場觸及靈魂深處的心靈洗禮與成長蛻變之旅。眉山市社會治安志愿者協會與眉山市彭山區社會心理服務中心將持續密切關注維權干部的心理需求，為他們搭建更多優質的學習與成長平臺，攜手共進，共同描繪更加和諧幸福的社區美好藍圖。（宋維苗）