戰“疫”一線 | 讓心理照亮心里

穿警服的咨詢師

談到心理學，談到心理咨詢，可能總有人會想到算命、催眠、精神病……有人抗拒逃避，也有人覺得神乎其神。但其實，不過是多了一種看世界的視角和解決問題的方法罷了。不神奇，但值得被尊重。

漢王山監獄教育改造科民警王振伍是個穿著警服的心理咨詢師。但這對他來說，并沒有多特別，都是和大家一樣的警服，一樣的責任和擔當。只不過是疫情之下，他的工作從“監內+監外”變成了“監內封閉執勤”的模式。

對罪犯進行風險性評估是他最常規的工作，通過鑒別罪犯的危險性，從而采取相應對策，有針對性地對其進行心理矯治，推動教育改造工作的步伐，實現監管場所乃至社會的安全穩定。而這項工作是一個需要不斷去了解、深入挖掘對方的過程，做起來非常耗費心力。

疫情期間，往常的團體輔導基本被個案面談所取代，他都一一做好記錄并進行資料的歸檔。

因為監獄在疫情期間實行封閉管理，暫停罪犯與家屬面對面探視，個別罪犯難免產生焦慮情緒，另外，監管區內的部分民警因長期封閉執勤，心理壓力大，持續處于應激狀態，存在一定的睡眠問題。

針對這些現象，王振伍利用電教系統專門錄制了對應的心理健康課程，提供常用的放松技術，幫助罪犯緩解緊張焦慮的情緒，積極應對疫情帶來的壓力。他常常抽空找同事聊天，告訴他們一些自我調節睡眠的小方法，有時候來盤象棋，幫助他們緩解壓力，調整睡眠狀態。

不忘專業初心

走專業道路從來都不是一件容易的事情，但對于熱愛自己專業的人來說，是一件幸福的事情。

王振伍認為自己不僅僅是在做一份工作，他希望在服務于監獄教育改造的同時，做好心理健康知識的科普，并且讓更多的人正確認識心理學和心理咨詢。

他想讓更多人正確認識自己、理解自己的情緒和態度；讓更多人能夠學會共情；讓更多人了解并不是心理不健康才能做心理咨詢，正常人也需要合理的疏導和釋放……有些事情看起來似乎遙不可及，但是，對于專業的責任感和使命感給予了他前行的力量，他相信水滴石穿。（柳蕊 蘇友志）