為切實關愛女干部職工心理健康,舒緩壓力提升心理自我調適能力,促進身心健康和家庭和諧幸福,推進社會心理服務體系建設。2023年6月20日,由眉山市彭山區婦聯主辦,彭山區住建局婦委會協辦,眉山市彭山區社會治安志愿者協會和眉山市彭山區社會心理服務中心承辦的家庭婚戀心理健康專題講座在彭山區住建局會議室舉行,眉山市彭山區婦聯主席、彭山區住建局婦委會主任出席,彭山區住建局機關女干部職工近30人參加。
此次講座邀請眉山市中醫院心理咨詢門診和心身疾病科、國家二級心理咨詢師、心理治療師向勇剛老師授課,課程圍繞如何看待壓力和情緒、理解與調試、團隊資源等多方面展開專題講座。同時還為大家提出了心理應對技術建議,引導大家調整情緒接納自我。
講座結束后,大家紛紛表示,通過此次心理健康專題講座,不僅掌握了很多女性相關的心理健康知識,還了解了女性心理特點、常見心理問題,也學會了相應的應對方式,便于工作和生活中更有效的排解壓力和舒緩心情。在今后工作和生活中將繼續保持良好的身心狀態,以更加飽滿的精神面貌投入到工作崗位中。(周晉 劉統華)