眾志成城戰疫情 科學補碘保健康

2020年5月15日是第27個“防治碘缺乏病日”，今年的宣傳主題是“眾志成城戰疫情，科學補碘保健康”，當下，新冠肺炎疫情呈現穩步向好態勢，公眾在戰“疫”的同時也要做好科學補碘工作，增強對食鹽加碘防治碘缺乏病工作的認同和支持，有效保護了人民群眾生命健康。

　　我國大部分地區外環境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤其山區、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區和河流沖刷地區缺碘較為嚴重。外環境缺碘的現狀很難改變，如果停止補碘，人體內儲存的碘最多能維持3個月。內江市曾是碘缺乏病流行較為嚴重的地區之一，危害極大。自1994年以來，內江市疾病預防控制中心在各級黨委和政府的幫助和支持下，實施以食鹽加碘為主的綜合防治措施，大力開展碘鹽、人群碘營養狀況、外環境碘元素監測，人群科學補碘健康教育，碘缺乏病防治工作取得了顯著成效，人群碘缺乏病患病逐漸減少，碘營養狀況逐漸改善，2010年以市為單位達到了碘缺乏病消除標準，控制和消除了碘缺乏病對廣大人民群眾的危害。目前兒童甲狀腺腫大率控制在5%以下，重點人群尿碘中位數達到適宜水平，但由于內江市自然環境普遍缺碘且不可改變，因此，內江市疾病預防控制中心提醒您，補碘應長期進行，并遵循微量、日常化原則，下面一起來了解下碘缺乏病的防控措施。

　　碘是人體重要原料。1.碘是新陳代謝和生長發育必需的微量營養素，是人體合成甲狀腺激素的主要原料。2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進人體尤其是大腦的生長發育。

　　不同階段的人群缺碘都會出現碘缺乏病。1.新生兒缺碘可引起先天性甲狀腺機能低下癥檢出率的升高；若嚴重缺碘，病人呈現呆傻、矮小、聾啞、癱瘓等表現，這些人生活往往不能自理，對家庭和社會造成極大的負擔。2.孕婦缺碘可導致早產、流產、死產、先天畸形、先天聾啞等。3.兒童青少年缺碘可影響智力發育、身體發育，造成運動、視覺、聽覺障礙，突出的表現是甲狀腺腫大，俗稱“大脖子病”。4.成人缺碘會出現甲狀腺腫大，也就是“大脖子病”，嚴重可壓迫氣管和食管，影響呼吸和吞咽。

?　　食用碘鹽是預防碘缺乏病最簡便、安全、有效的方式。碘缺乏病是由于外環境缺碘，造成人體碘攝入不足而發生的一系列疾病的總稱。我國2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區的兒童中5%-15％有輕度智力障礙（智商50-69個點），6.6‰的人患地方性克汀病（呆傻癥），嚴重影響當地人口素質。碘缺乏病是可以預防的，最簡便、安全、有效的預防方式是食用碘鹽。鹽是人們生活中的必需品，在食鹽中加碘，可以通過一日三餐補碘，既方便，又能保證人們終身攝入足夠量的碘。很多海產品如海帶、海魚、海蝦和海菜中也富含碘，經常食用也有補碘的作用。
    

碘鹽與甲狀腺癌的關系。目前沒有直接證據表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發生相關，近年來，全球主要國家無論是否采取補碘措施，無論碘攝入量是增加、穩定或下降，甲狀腺癌的發生率都增加，并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主。有研究提示，當前甲狀腺癌的“流行”部分歸因于甲狀腺篩查，并與高分辨率B超的廣泛應用而產生的對隱匿癌或微小癌的過度診斷相關。（疾控宣）