眉山市彭山區婦聯：舉辦家庭婚戀心理健康專題系列講座

為提升婦女干部心理服務能力和水平，促進家庭幸福、社會和諧，推進社會心理服務體系建設。2024年3月26日上午，由眉山市彭山區婦聯主辦，眉山市彭山區觀音街道婦女聯合會協辦，眉山市彭山區社會治安志愿者協會和眉山市彭山區社會心理服務中心承辦的家庭婚戀心理健康專題講座在彭山區觀音街道會議室舉行，彭山區婦聯、觀音街道婦聯主席等領導出席、觀音街道機關婦女干部和各村社區婦聯主席、婦女代表30余人參加，邀請國家二級心理咨詢師劉曉燕主講，講座由彭山區社會心理服務中心主任劉統華主持。

劉曉燕老師以《構建舒服的親子關系》為主題，展示了家庭中常見的現象，例如當眾批判孩子、極少表揚孩子、重言教輕身教、夸大孩子的缺點、對孩子提出的問題不聞不問，不感興趣等等，這些看似很小的行為，可能也是造成孩子心理問題的根源。那么怎樣“建立舒服”的親子關系？劉老師重點從“陪伴、共情、疏導、歷練”四個方面闡述，即通過陪伴讓孩子有安全感，通過共情讓孩子有認同感，通過疏導讓孩子有應對法，通過歷練讓孩子提高抗挫力。

接下來，劉老師從六個方面例舉說明“建立舒服”親子關系方法：即：一是書面語言強于口頭語言，二是心靈溝通優于強制命令，三是親身體驗重于盲目說教，四是適當示弱好于無限逞強，五是父親影響大于母親影響，六是友好關系勝于敵對關系。然后劉老師針對女性群體特點，介紹女性常見的不良心理特點、常見的壓力，并提出了化解壓力的幾條建議。

講座結束后，大家紛紛表示，通過此次心理健康專題講座，不僅掌握了很多女性相關的心理健康知識，特別是掌握構建親子關系的方法，還了解了女性心理特點、常見心理問題，也學會了相應的應對方式，便于工作和生活中更有效的排解壓力和舒緩心情。在今后工作和生活中將繼續保持良好的身心狀態，以更加飽滿的精神面貌投入到工作崗位中。（周晉 祝蓉）