眉山市彭山區(qū)婦聯(lián)：舉辦家庭婚戀心理健康專題系列講座

為提升婦女干部心理服務(wù)能力和水平，促進(jìn)家庭幸福、社會和諧，推進(jìn)社會心理服務(wù)體系建設(shè)。2024年3月26日上午，由眉山市彭山區(qū)婦聯(lián)主辦，眉山市彭山區(qū)觀音街道婦女聯(lián)合會協(xié)辦，眉山市彭山區(qū)社會治安志愿者協(xié)會和眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心承辦的家庭婚戀心理健康專題講座在彭山區(qū)觀音街道會議室舉行，彭山區(qū)婦聯(lián)、觀音街道婦聯(lián)主席等領(lǐng)導(dǎo)出席、觀音街道機(jī)關(guān)婦女干部和各村社區(qū)婦聯(lián)主席、婦女代表30余人參加，邀請國家二級心理咨詢師劉曉燕主講，講座由彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心主任劉統(tǒng)華主持。

劉曉燕老師以《構(gòu)建舒服的親子關(guān)系》為主題，展示了家庭中常見的現(xiàn)象，例如當(dāng)眾批判孩子、極少表揚(yáng)孩子、重言教輕身教、夸大孩子的缺點(diǎn)、對孩子提出的問題不聞不問，不感興趣等等，這些看似很小的行為，可能也是造成孩子心理問題的根源。那么怎樣“建立舒服”的親子關(guān)系？劉老師重點(diǎn)從“陪伴、共情、疏導(dǎo)、歷練”四個(gè)方面闡述，即通過陪伴讓孩子有安全感，通過共情讓孩子有認(rèn)同感，通過疏導(dǎo)讓孩子有應(yīng)對法，通過歷練讓孩子提高抗挫力。

接下來，劉老師從六個(gè)方面例舉說明“建立舒服”親子關(guān)系方法：即：一是書面語言強(qiáng)于口頭語言，二是心靈溝通優(yōu)于強(qiáng)制命令，三是親身體驗(yàn)重于盲目說教，四是適當(dāng)示弱好于無限逞強(qiáng)，五是父親影響大于母親影響，六是友好關(guān)系勝于敵對關(guān)系。然后劉老師針對女性群體特點(diǎn)，介紹女性常見的不良心理特點(diǎn)、常見的壓力，并提出了化解壓力的幾條建議。

講座結(jié)束后，大家紛紛表示，通過此次心理健康專題講座，不僅掌握了很多女性相關(guān)的心理健康知識，特別是掌握構(gòu)建親子關(guān)系的方法，還了解了女性心理特點(diǎn)、常見心理問題，也學(xué)會了相應(yīng)的應(yīng)對方式，便于工作和生活中更有效的排解壓力和舒緩心情。在今后工作和生活中將繼續(xù)保持良好的身心狀態(tài)，以更加飽滿的精神面貌投入到工作崗位中。（周晉 祝蓉）