世界短跑名將曾秀君與青神體育愛好者分享健身心得

為使“全民健身”深入人心，在第14個“全民健身日”來臨之際， 2022年8月4日，青神中學(xué)邀請世界短跑名將曾秀君在青神中學(xué)體育館參加了2022年四川省“全民健身日”主題活動暨社區(qū)運(yùn)動會青神站啟動儀式。青神中學(xué)橄欖球隊(duì)、體訓(xùn)隊(duì)學(xué)生，青神本色跑步協(xié)會部分跑步愛好者，社區(qū)部分健身愛好者和部分中小學(xué)體育教師約120人參加了啟動儀式。

啟動儀式上，來自于四川眉山，曾進(jìn)入2000年悉尼奧運(yùn)會百米賽八強(qiáng)，榮獲2001年上海東亞運(yùn)動會女子百米賽冠軍、2002年釜山亞運(yùn)會百米賽冠軍，擔(dān)任過2008年北京奧運(yùn)會圣火傳遞手的世界短跑名將曾秀君，以自己親身親歷，與參加啟動動儀式的體育愛好者進(jìn)行了健身交流。

身高等自身?xiàng)l件不占優(yōu)勢的曾秀君，她憑自己頑強(qiáng)的毅力和刻苦的訓(xùn)練，用優(yōu)異的成績征服了教練挑剔的眼光，使自己最終通過了層層選拔，走出四川，跨出國門，成為世界短跑名將。對于體育鍛煉健身，曾秀君說，大家首先要有良好的習(xí)慣，重在堅持。在長期的體育鍛煉中，讓身體更健壯，讓意志更堅強(qiáng)，讓自己更自信。其次是要根據(jù)自己的實(shí)際情況，不能盲目跟風(fēng)攀比，要一點(diǎn)一滴的積累，用科學(xué)的訓(xùn)練方法，逐步提升。

青神中學(xué)積極響應(yīng)縣教體局關(guān)于做好“全民健身日”主題活動要求，通過讓世界短跑名將曾秀君到校作交流等形式，緊扣主題，突出特色，讓體育健身活動貼近師生、貼近大眾、貼近生活，營造了一種健康向上的氛圍，喜迎黨的二十大勝利召開。

（黃舉洪）