以茶靜心 入所教育有“心”方

入所教育是戒毒人員來到戒毒所開始戒治生活的“第一課”，只有踏實第一步，才能幫助戒毒人員走好戒治之路?！靶膶幏侥苄姓疃ā?，近日，四川省雅安強戒所結(jié)合屬地茶文化優(yōu)勢，探索出“茶靜吾心，心寧自然，茶靜吾行，行正自由，茶靜吾念，念定自律”的特色入所教育理念，將茶文化、“正念冥想”、正念認知行為療法有機結(jié)合，形成“以茶靜心”為目的的入所“心理矯治方劑”。

新入所戒毒人員心理壓力往往較大，焦慮、緊張、抑郁情緒明顯，言行行為浮躁，很難盡心融入戒治。場所將正念內(nèi)觀冥想與茶文化相結(jié)合，形成“茶文化正念冥想”心理課程，幫助戒毒人員關(guān)注當下，消除不良情緒和異常心理，端正戒治動機，盡快融入戒治生活。

戒毒人員往往存在錯誤的認知行為模式，導(dǎo)致其養(yǎng)成了不良的行為習(xí)慣和人生觀念，最終違反法律失去自由。場所將正念認知行為治療融入茶藝教授，開設(shè)“茶藝正念認知”課程，幫助戒毒人員靜心正行，糾正錯誤生活行為習(xí)慣，重塑健康認知行為模式，收獲真正自由。

戒毒人員由于往往存在不合理信念，使其對人生、法律、社會的認知存在偏差，最終導(dǎo)致染上毒癮，走上一條自我沉淪的道路。場所積極開展茶文化戒治團體輔導(dǎo)，幫助戒毒人員釋放心理壓力，樹立“接受自我，關(guān)注戒治當下，人生由自己決定”的信念，激發(fā)戒治動力，促進心理成長，做到敬法自律。

下一步，四川省雅安強戒所將繼續(xù)探究“茶文化”心理矯治教育“心方”，不斷豐富教育矯治手段，提升場所茶文化體驗工作質(zhì)效，幫助戒毒人員靜心戒治，成長自我，擁抱新生。