樂山市組織司法行政干警開展“黃絲帶幫教”心理健康講座

6月24日，民盟樂山市委會聯合四川省雷馬屏監獄、樂山市司法局開展“黃絲帶幫教”心理健康講座。邀請國家二級心理咨詢師，樂山師范學院心理學系主任、教授王立新為100余名監獄獄警和社區矯正一線執法人員作了題為《司法行政干警心理健康的自我調適——情緒與壓力管理》的專題講座。

王教授從做個快樂的自己——情緒管理、壓力管理、塑造陽光心態三個方面，結合司法行政工作實際，展開了詳細講解。整場講座理論與生活結合，感知感悟與現實結合，工作與人生意義結合，事例鮮活，語言生動，具有很強的指導性、針對性、實用性，切實幫助司法行政干警了解心理知識，正確認識對待壓力，做好情緒、認知、行為調節，提高抗壓能力。

為更好地塑造陽光心態，王立新提出四點倡議，一是養成一種發現生活美好方面的習慣，二是學會忘記、諒解與寬容，三是充分利用現有資源把事情做好，四是學會感恩和服務他人。

參加講座的干警紛紛表示，通過這次講座對心理健康知識有了更加深入的了解，學習到的科學減壓方法對自我緩解心理壓力很有幫助，今后將以更加樂觀積極的工作態度和更加飽滿的工作熱情投入到日常工作和生活中去，幸福地生活，愉快地工作。

民盟樂山市委會、四川省雷馬屏監獄、樂山市司法局將繼續攜手不斷探索“黃絲帶幫教”行動的新形式、新途徑，積極講好多方共同參與、構建和諧社會的樂山“黃絲帶幫教”故事，努力實現“黃絲帶幫教”工作政治效果、法治效果、社會效果的有機統一。