心燈不滅，人間長明

暮春的黃昏，我漫步于岷江之畔。江水泛著細(xì)碎的銀光，將天邊的云霞揉碎了又鋪展開來。對(duì)岸的東坡島上，幾株晚開的櫻花在微風(fēng)中輕輕搖曳，粉白的花瓣飄落水面，隨波逐流卻不沉沒，恰似那些浮沉于塵世卻始終向上的心靈。這景象忽然令我想起那些在心靈暗夜中執(zhí)著尋找光亮的人們，他們?nèi)缤喝绽镒钤缇`放的花朵，在料峭寒風(fēng)中依然保持著綻放的勇氣。

心理健康之于人，猶如根系之于樹木。我曾見過彭祖山下那片千年銀杏，樹干中空卻依然枝繁葉茂，問及緣由，老園丁撫摸著皴裂的樹皮道：“它的根系扎得深啊。”人的精神何嘗不是如此？去年走訪本地一所中學(xué)時(shí)，遇見位姓李的心理教師。她的咨詢室窗外正對(duì)著一株盛開的海棠，花瓣飄落案頭，她從不拂去。“讓孩子們知道凋零也是生命常態(tài)，”她說，“我們要教他們像樹一樣，在看不見的地方生長力量。”她桌上總備著自制的桂花陳皮茶，苦澀中帶著回甘，恰似她給予那些迷茫少年的開解——不回避生活的苦，更要點(diǎn)醒內(nèi)里的甜。這種潤物無聲的關(guān)懷，正是織就心靈防護(hù)網(wǎng)的絲線，細(xì)密柔軟卻堅(jiān)韌非常。

情緒如岷江之水，宜疏不宜堵。古城墻下，常見老者在石桌上擺開棋局。有位李姓棋友尤為特別，他總帶著個(gè)情緒起伏大的少年對(duì)弈。少年輸棋時(shí)摔子，他彎腰拾起；少年得意忘形，他悄然讓車馬炮三子齊出。問其故，老人笑道：“棋枰如心田，要容得下輸贏起落。”這讓我想起蘇軾在《定風(fēng)波》里寫的“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴”。古人早已參透情緒管理的真諦——不是消滅波瀾，而是修得內(nèi)心寬廣如江海。當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏急促，更需要這般智慧，教人如觀流水，看情緒來了又去，不執(zhí)著于一時(shí)的驚濤或止水。

堅(jiān)韌的品格，往往在生活的褶皺處悄然生長。去年深冬，我在老街遇見制作藤編的杜師傅。他的手指因常年編扎藤條而變形，卻將那些堅(jiān)韌的枝條馴服成精美的籃筐。“藤條要經(jīng)沸水煮、烈陽曬才柔韌，”他邊說邊將一根青藤在燈焰上緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，“人的性子也得經(jīng)過些煎熬。”這話令我想起一位抑郁癥康復(fù)者，她在病中最痛苦時(shí)，每天強(qiáng)迫自己抄寫《赤壁賦》，漸漸從“哀吾生之須臾”的悲嘆中，讀出了“惟江上之清風(fēng)”的豁達(dá)。某心理援助機(jī)構(gòu)的墻上有幅書法作品，寫著“脆弱處生發(fā)堅(jiān)強(qiáng)”，這七個(gè)字道出了心理韌性的本質(zhì)——不是銅墻鐵壁，而是傷口處長出的新膚，帶著更敏銳的覺知。

人間的溫暖，常流轉(zhuǎn)于不經(jīng)意的交匯處。某心理援助中心的花園里，有棵掛滿彩色卡片的“心愿樹”。某日見一位企業(yè)主管模樣的中年人，仔細(xì)翻看每張卡片后，留下張字條：“周六可陪三位小朋友放風(fēng)箏，電話138××××”。后來才知他是某公司CEO，每月定期來當(dāng)志愿者。這種跨越社會(huì)角色的共情，恰似古祠里那株傳為古人手植的荔枝樹，雖不再結(jié)果，卻年年花開滿樹，香澤后人。當(dāng)校園里的心理委員傾聽同窗煩惱，當(dāng)社區(qū)志愿者敲開獨(dú)居老人的門，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)那端的心理咨詢師深夜仍回復(fù)消息，這些微小的聯(lián)結(jié)正在編織一張看不見的網(wǎng)，接住下墜的靈魂。

暮色漸濃，江心已有漁火點(diǎn)點(diǎn)。忽然明白，我們追的不僅是外界的亮，更是要喚醒每個(gè)人心中的光。像古人文章中寫的“使其中坦然，不以物傷性”，真正的心理健康，是修得一方內(nèi)在天地，可納風(fēng)雨，可容晴晦。那位總在海棠樹下備課的李老師說過：“教育不是灌滿一桶水，而是點(diǎn)燃一團(tuán)火。”而火種相傳的奇跡在于，當(dāng)無數(shù)心燈點(diǎn)亮，黑夜便有了星辰的模樣。

離岸不遠(yuǎn)處，有盞河燈正順流而下，燭焰在玻璃罩中搖曳卻不肯熄滅。這景象忽然與白日所見重疊——某小學(xué)心理課堂上，孩子們正在繪制“情緒風(fēng)箏”，有個(gè)內(nèi)向的女孩畫了只斷線風(fēng)箏，老師卻稱贊：“看，它正飛向更廣闊的天空。”或許這就是心靈關(guān)懷的精髓：不為靈魂設(shè)限，相信每顆心都有向光而生的本能。就像此刻江面上漸次亮起的燈火，明明滅滅間，已連綴成一條溫暖的光帶，向著遠(yuǎn)處的黑暗蜿蜒而去。