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        減鹽控油在廚房 美味家庭促健康

        來源:黃家中心衛生院 作者:代 萍 發布時間:2020-09-08 19:20:33

        近日,隆昌市黃家中心衛生院公衛科成員、健康生活方式指導員在上級的帶領下,走進社區到家庭宣傳和發放宣傳資料活動。

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        工作人員廣泛宣傳了高脂肪、高膽固醇膳食(包括攝入過多的烹調油和動物脂肪)是高脂血癥的危險因素。長期血脂異常可引起脂肪肝、動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎動脈硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖發生的主要原因,而肥胖是糖尿病、高血壓、血脂異常、動脈粥樣硬化和冠心病的獨立危險因素。

        這次活動提高了居民防范意識知曉了攝入過多油脂對身體的危害,對養成良好的生活習慣起到了積極的作用。(代 萍)

         


        責任編輯:夢雪

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