以“心”防線、護“心”健康，寧南公安深入一線開展心理健康服務活動

為深入推進民輔警心理健康服務工作，有效緩解基層一線民輔警疫情防控工作壓力，營造積極向上、團結和諧的警營氛圍，切實提升隊伍戰斗力。近日，寧南縣公安局心理健康服務小分隊分別到松新、大同派出所、特巡警大隊等部門組織開展了一場別開生面的心理健康團體輔導活動。

活動中，心理健康服務小分隊隊員發放心理壓力測試表對一線民輔警進行心理壓力測試，并組織大家開展了“挑戰數數字”等小游戲，游戲過程中參與的民輔警主動表演唱歌、詩朗誦、講笑話、講述自己難忘的工作經歷，大家十分享受此次心理輔導活動帶來的樂趣，也使大家從拘謹的狀態和繁重的工作壓力中走出來，讓現場氣氛瞬間由沉默、靦腆轉為快樂、輕松，從而更好地開展下步工作。

鑒于公安工作的特殊性及職業壓力，如何有效舒緩緊張情緒，解決心理突出問題就是重中之重。通過此次心理健康團體輔導活動，讓一線民輔警對心理健康基本知識的重要性有了新的認識，學會了如何進行自我調節，緩解釋放壓力以及面對困境如何調節心理狀態等，進一步促進了民輔警之間的溝通、協助默契，增強了團隊凝聚力，以更加充沛的精力、更加旺盛的斗志、更加積極健康的心態投身到公安工作中。（潘娜）