為進一步倡導健康生活方式,大力普及營養健康和身體活動知識,加強兒童營養與健康教育,樹立健康飲食新風,助力健康中國,近期,隆昌市胡家鎮中心衛生院先后前往轄區內多個幼兒園積極開展2023年全民營養周暨“5·20”中國學生營養日系列宣傳活動。
活動過程中,胡家鎮中心衛生院醫務人員用通俗易懂的語言激發兒童對健康食物產生各種思考,有效喚醒兒童對飲食的興趣,并通過播放PPT、發放宣傳單,系統地教會孩子們養成良好的生活及飲食習慣,增強自我保護意識,要做到少吃零食,每天要保證吃五種蔬菜、少吃高鹽高糖高脂的加工食品、足量飲水,不喝含糖飲料、會運動及充足睡眠。整個活動氣氛活躍,孩子們積極參與互動,通過營養周活動的開展,提高了兒童及學校老師們的營養認知水平,掌握了正確的飲食營養觀念,認識到合理膳食和均衡營養的重要性,為孩子們的健康成長打下了良好的基礎。(林維宇)