守護健康心靈 義診溫暖人心

隨著社會的進步和發展，越來越多的學生出現行為心理上的問題，已經成為一個嚴重的公共衛生問題。針對秋季開學后容易引發的心理問題，開展學生心理健康知識宣教，幫助學生盡快調整心態，適應學習生活，以更飽滿的精神狀態迎接新學期。9月11日下午，隆昌市胡家鎮中心衛生院黨支部組織16名志愿者前往付家橋小學開展9月主題黨日活動。活動內容是開展秋季開學第一課“呵護心靈·健康成長”新時代文明實踐活動心理健康知識講座暨健康義診活動。

通過志愿者精心準備的課前小活動，幫助學習在短時間內解除疲勞、消除心理壓力、方式心情，讓學生們感到輕松愉快，調動學習積極性。隨后，志愿者再進行心理健康知識PPT宣講,用通俗易懂的語言讓學生認識到什么是正確的心理健康，身體健康與心理健康相關影響的關系，對學生生活學習中常見的心理問題、如何克服心理障礙等心理健康知識做了詳細的講解，力求最大限度地減少心理問題對孩子、家庭、學校及社會造成的傷害；并通過問答舉手、懸掛橫幅、課堂小活動等方式，讓學生們認識到了心理健康的重要性，活動現場氣氛熱烈，激發了學生參與的積極性，強調在繁重的學業壓力下如何調節自己的情緒，減少焦慮，釋放壓力，始終保持積極向上的陽光心態，做一個樂觀開朗的陽光少年。

課堂結束以后，老師提問：“今天的課堂，同學們有沒有收獲？在生活中同學們應該怎么去解決自己出現的心理問題呢？”一名學生回答：“今天，聽了老師講解的心理健康知識課，知道了每個人都會出現心理問題，在生活中要學會通過運動、傾訴舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒；正確看待自己，增強自信； 學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中，正確面對競爭，在競爭中發現別人的閃光點，會勇敢面對困難，好好學習！”

心理健康教育知識講座的同時，胡家鎮中心衛生院醫務人員為全校學生進行健康檢查，在體檢現場，學生們積極配合醫生們的工作，醫務人員和藹可親、耐心細致，詳細記錄檢查結果，并對部分學生提出了合理的衛生保健意見，本次活動為369名學生進行了義診。

志愿者劉潔玉為學生講解心理健康知識  

胡家鎮中心衛生院醫生為學生進行健康檢查

本次心理健康義診入校園活動，不僅讓醫務人員更詳細了解到學生的身體狀況及健康動態，幫助孩子們不斷提高健康意識，養成良好的健康生活及學習習慣，而且進一步增強了學生們調控情緒、承受挫折、適應環境的能力,減少和避免各種不利因素對他們心理健康的影響，有助學生們養成健康積極的心態，從而以最好的狀態迎接下來的學習和生活。

接下來，胡家鎮中心衛生院將持續深化心理健康教育，不僅要關注未成人心理健康，也要關注成年人的心理健康，并將通過開展豐富多彩的心理健康教育活動，為胡家鎮居民群眾筑牢心理健康防線，促進社會和諧。（鄧 雯）