開展健康講座 倡導健康生活

為進一步倡導健康的生活方式，提高生活質量，3月28日上午，根據(jù)工作安排，隆昌市中醫(yī)醫(yī)院針灸康復科主任曾偉帶領健康管理團隊來到隆昌市委黨校，以《淺談中醫(yī)適宜技術在頸椎病臨床中的運用》為題，為隆昌市2022年鄉(xiāng)科級領導干部進修班40余名學員講授了一堂生動又適用的健康知識講座。

頸椎病是臨床上常見的疾病，以往多見于中老年人。近年來由于生活節(jié)奏的加快、生活方式的改變，人們久坐行為日益增多，發(fā)病年齡日趨年輕化，值得警惕。所以，提前注意自我保養(yǎng)和功能鍛煉，有效預防頸椎病顯得尤為重要。

課堂上，曾偉把“生澀”的醫(yī)學專業(yè)術語轉化為通俗易懂的生活語言，聲情并茂地為學員們講解了什么是頸椎病、如何診斷頸椎病、如何預防頸椎病等內容，讓大家了解到日常生活中該如何預防頸椎病及所需要注意的事項，現(xiàn)場演示了三伏貼、艾灸等家用理療用品的使用方法及其功效，同時手把手教授大家頸椎保健操，讓大家方便預防與緩解頸椎病。

此次講座，讓大家更加了解預防頸椎病的防治方法，也對中醫(yī)健康養(yǎng)生理念有了進一步的認識。接下來，隆昌市中醫(yī)醫(yī)院將持續(xù)開展健康知識進機關、進敬老院等系列活動，大力弘揚中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，為造福人民健康事業(yè)貢獻中醫(yī)人力量。（黃婉露）