儀隴縣新政初中開展“5·25”心理健康周活動

“5·25”諧音“我愛我”,寓意倡導學生關注自我心理健康。為響應這一主題,儀隴縣新政初級中學舉辦了以“立德美心,悅己致遠”為主題的心理健康周活動,全校八九年級共計2400余名學生參與其中,在豐富多彩的活動中釋放壓力、提升心理韌性。

活動在分管德育副校長彭慧的精彩致辭中拉開帷幕。彭校長著重強調了學生認識自我、接納自我、悅納自我的重要性,引導同學們樹立“心理健康與身體健康同等重要”的觀念,鼓勵大家在追求學業進步的同時,關注自己的內心世界,做到“立德美心,悅己致遠”。

隨后,“Give Me Five”啟動活動點燃了現場氣氛。同學們用沾滿水彩顏料的手掌在海報上按下手印,五彩斑斕的手印象征著對自我的接納與對生活的熱愛,寓意著每一位同學都能在成長道路上綻放獨特光彩。

作為活動的重頭戲,心理游園會吸引了眾多同學積極參與。現場設置了多個特色項目,為同學們帶來了一場充滿樂趣與挑戰的心理體驗之旅。

在“星星許愿瓶”區域,同學們將心愿寫在紙上折成星星放入瓶中,小小的星星承載著他們對未來的憧憬;“蒙眼擊鼓”“百發百中”項目現場歡聲笑語不斷,同學們在蒙眼狀態下憑借感覺擊中目標,投壺時全神貫注調整力度,每一次成功都引來喝彩;“巧手小隊”項目考驗耐心與細心,大家夾彈珠雖時有掉落但毫不氣餒;“舒爾特方格”鍛煉思維與注意力,同學們在規定時間內緊張查找數字;“乘風破浪”項目里,同學們鼓足腮幫吹乒乓球,展現出面對困難勇往直前的姿態;“玩轉呼啦圈”考驗小組默契,大家齊心協力喊著口號傳遞呼啦圈;“心理問問問”區域則普及心理健康知識,幫助同學們更好地了解自己、掌握應對心理問題的方法。

同學們穿梭于各個項目之間,或獨自挑戰、或團隊協作,在游戲中釋放壓力、增進友誼、收獲成長。活動結束后,同學們憑借參與項目獲得的印章兌換到心儀獎品,這不僅是對他們積極參與的肯定,更是對努力與堅持的鼓勵。

此次“立德美心,悅己致遠”“5·25”心理健康周活動在歡聲笑語中圓滿落幕。通過啟動儀式的心靈啟迪和游園會的減壓賦能,同學們感受到了學校的關懷,學會了關愛自我、調節情緒。希望同學們以此次活動為契機,在未來生活中保持積極心態,在成長路上綻放屬于自己的光芒。