指尖織就心安寧

        來源: 作者:陳新發(fā) 發(fā)布時(shí)間:2025-06-06 12:22:00

        校園心理咨詢室外排起的長隊(duì),寫字樓深夜未熄的燈光,社區(qū)文明實(shí)踐站里被瑣事熬紅的眼睛——焦慮如無形潮水,在鋼筋水泥間暗自奔涌。這時(shí)代處處是看不見的傷口,而愈合的力量,正悄然從一方方小小的屏幕里生長出來。

        我初見老師時(shí),她正伏在辦公室案頭,被一摞摞學(xué)生心理測(cè)評(píng)量表壓得眉頭緊鎖。那些圖表上蜿蜒的曲線,無一不指向少年人內(nèi)心深重的迷惘。“傳統(tǒng)的咨詢室像座孤島,”她抬起頭,眼里有掩不住的倦意,“孩子來了倒盡心事,轉(zhuǎn)身又獨(dú)自沉入情緒的深海——我們織的網(wǎng),終究太疏。”

        那日午后,我無意瞥見班上一個(gè)總垂著頭的女孩在課間刷著手機(jī)。屏幕里是一位年輕女子,正用溫軟的方言講述著:“心累的時(shí)候,莫硬扛。找棵大樹靠一靠,等風(fēng)歇了腳再走。”女孩緊抿的唇線竟松動(dòng)了一下,指尖在評(píng)論區(qū)停駐良久,最終打下兩個(gè)字:“謝謝。”這細(xì)微的漣漪令我心頭一動(dòng):莫非這里藏著另一張網(wǎng)的雛形?

        不久后,學(xué)校在老師力主下開通了“心靈樹洞”短視頻賬號(hào)。起初不過是些“深呼吸小技巧”的片段,直到她上傳了一條特別的視頻——畫面里沒有專家,只有校園那棵百年老榕,旁白是她沉靜的嗓音:“榕樹的根須垂下來,扎進(jìn)土里就成了新的支柱。人也一樣,感到搖搖欲墜時(shí),要懂得給自己扎根。”視頻下漸漸匯集成百上千條傾訴:“考試砸了,但看到這句話,好像能喘氣了”“爸媽吵得兇,我抱著手機(jī)躲進(jìn)被窩聽了一遍又一遍”。屏幕成了最柔軟的樹洞,少年們懸空的心,終在無聲的共鳴里觸到了底。

        這棵“樹”的根須,竟悄然伸向了更廣袤的土地。

        社區(qū)書記起初對(duì)著“抖音治心病”的提議直擺手:“瞎鬧!心理工作能這么兒戲?”轉(zhuǎn)機(jī)發(fā)生在一個(gè)悶熱的夏夜。兩戶人家為空調(diào)外機(jī)位置爭執(zhí)不下,眼看要?jiǎng)邮郑鐓^(qū)干事小陳突然舉起手機(jī):“大家先消消氣,聽聽這個(gè)!”視頻里一位老者笑呵呵地?fù)u著蒲扇:“鄰家門對(duì)門,是前世修來的屋檐。你讓出一寸涼,我回敬三尺風(fēng)——心寬了,巷子自然就寬了。”緊繃的場面忽地泄了勁,有人“撲哧”笑出聲。第二天,那兩戶竟自己協(xié)商挪了外機(jī)。書記看著監(jiān)控回放,喃喃道:“怪了,多少年調(diào)解不下來的事,竟被幾句話熨平了?”

        更深的根脈在學(xué)校扎下。心理課不再拘于教室,孩子們舉著手機(jī)在校園里尋找“治愈角落”。有人拍下墻角奮力鉆出的小草:“看!石頭縫里也有春天。”有人記錄食堂阿姨的笑容:“她說多給我一勺菜,怕我長不高。”這些稚嫩的影像在賬號(hào)匯聚,匯成一首少年人寫給世界的溫柔情詩。阮老師翻看留言,眼眶發(fā)熱:“從前他們總說‘沒人懂我’,如今卻爭相做彼此的光。”

        社區(qū)里,榕樹下的“解憂茶攤”開張了。最初是幾位阿姨照著視頻學(xué)做“情緒茶點(diǎn)”,抹茶蛋糕取名“靜水深流”,洛神花飲叫“火氣消消”。漸漸有人帶著心事來坐坐,茶香氤氳間,手機(jī)里刷到的處世智慧成了談資。視頻中的哲理不再飄在云端,落進(jìn)了茶杯,融進(jìn)了街坊的寒暄里。李阿婆在茶攤學(xué)會(huì)一句“生氣是拿別人的錯(cuò)熬自己的夜”,回家竟勸住了要上門吵架的老伴。她逢人便笑:“這話比降壓藥還靈光!”

        那天路過校園,見宣傳欄新貼了孩子們的手繪。一幅畫格外醒目:無數(shù)纖細(xì)的手從手機(jī)屏幕中伸出,與樹下伸出的手緊緊相握,交織成網(wǎng)。網(wǎng)中央寫著一行小字:“原來治愈世界的藥,就藏在每個(gè)人的指尖。”

        屏幕里的只言片語,終在人間長成了遮風(fēng)避雨的森林。當(dāng)焦慮的潮水再次漫起,我們不再只筑孤獨(dú)的堤壩——每一條真誠的評(píng)論都是投石問路的石子,每一次溫暖的轉(zhuǎn)發(fā)都是薪火相傳的燈盞。這由億萬心靈共同編織的網(wǎng),如此輕盈又如此堅(jiān)韌,它托住了下墜的眼淚,接住了無處安放的嘆息。

        原來真正的平安,從不是銅墻鐵壁的森嚴(yán),而是萬千心弦被善意輕輕撥動(dòng)時(shí),那悠長而遼闊的共鳴。當(dāng)鄰里間的溫情脈脈在屏幕上涓滴成河,當(dāng)少年心事的暗礁在共鳴中化作星沙——那曾困住我們的驚濤駭浪,終將在這片心海織就的安寧里,溫柔退潮。

          作者  陳新發(fā) 攀枝花市米易縣


        責(zé)任編輯:劉華

        本網(wǎng)站刊發(fā)信息不代表主辦單位和本網(wǎng)之觀點(diǎn),如對(duì)網(wǎng)站內(nèi)容有異議請(qǐng)聯(lián)系本網(wǎng)刪改·法律顧問:省法治文化研究會(huì)專家顧問團(tuán).

        四 川 法 制 網(wǎng) ·法藝文化傳媒版權(quán)所 有 ,未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用

        Copyright ? 1997-2020 by www.cszwjc.com all rights reserved

        主站蜘蛛池模板: 汪清县| 正安县| 海宁市| 内江市| 饶平县| 定结县| 铅山县| 大竹县| 西城区| 江口县| 台北县| 临沂市| 渑池县| 济南市| 莒南县| 湖口县| 永修县| 横峰县| 沂源县| 敦化市| 抚远县| 明光市| 阿合奇县| 阿荣旗| 满城县| 花莲市| 广元市| 旌德县| 安溪县| 临西县| 余庆县| 宣武区| 曲松县| 武平县| 河东区| 霞浦县| 雷山县| 神池县| 贵德县| 肇东市| 苍山县|