心理問題在社會人群中普遍存在，不分年齡，下至上小學的兒童，上至七八十歲的老人；不分職業身份，學生、老師、工人、農民等；不分貧窮富裕，富豪、流浪漢……所有的人或多或少或輕或重都存在定的心理問題。
十二歲以下的小學生出現心理問題是最難以調節的，特別是留守兒童，本該在無憂無慮的童年時光是最快樂，最值得回憶的，但留守兒童缺少父母的關心，一顆稚嫩的心要承擔一切所發生的事情，比如：照顧弟弟妹妹、照顧爺爺奶奶，在他們都還需要別人照顧關心的年紀，卻承擔了他們還承擔不起的責任，當他們看到隔壁鄰居的小伙伴有父母疼愛,有哥哥姐姐照顧，享受著自己人生中最難以忘記的童年時光，他們的心里就會或多或少出現一些問題，為什么我要承擔這么多，為什么他就有父母關心……不僅是留守兒童，許多窮人家的孩子看到哪個小伙伴又穿新衣服了、又換新書包了，會產生自卑心理；考試誰又是第一名會得到老師的獎勵，我又沒及格，是不是我智商有問題呀，會產生攀比、自卑……所以心理健康教育應從小抓起，父母和老師應隨時關注孩子的心理健康，發現問題及時幫助其解決，讓孩子擁有一個美好難忘的童年。
從十三歲起，孩子們進入了初高中，身體、心理都會發生一些變化，特別是這一階段，他們慢慢進入了最具叛逆性的一個時期——青春期。這一階段，會發現從前聽話的孩子會和頂撞老師了，父母眼中的乖乖女似乎也不那么乖了。但父母和老師要明白，他們并不是真的變壞了，父母和老師應該相互配合，解決孩子們的問題，特別是青春期的孩子，身體開始發育，一些情況甚至讓他們覺得自己是不是生病了，但由于傳統思想的禁錮有的老師和父母幾乎沒有向孩子普及過相關“性”的知識，這就會讓許多孩子胡思亂想，有的甚至會春心萌動，出現早戀的情況，從而影響學習，情況嚴重的甚至會影響兩個孩子的一生。另外，這一階段的孩子會更多的接觸到互聯網這把雙刃劍，本來就處于懵懂無知的年紀，更容易受到網絡虛擬世界的影響以及被不法分子騙財、騙色……父母和老師要積極引導孩子并解決他們出現的問題，教授孩子更多他們應該掌握的知識，避免上當受騙。進入高中后，孩子們的學業會變得更加繁重，有的孩子會因為考試失利或高考在即而感到焦慮不安，有的還會因為承受不住高考成績糟糕的打擊，從而做出一些極端的事情，比如：自殘、自殺、報復社會等一系列嚴重的問題。所以初高中這一階段的心理問題會更多，心理健康教育也顯得尤其重要。
進入大學后，都差不多已經成年了，都有了自己的思想和認知，出現問題也會和朋友交流，解決，學校也會開設響應的心理健康課程。那么這一階段就不會有心理問題了嗎？當然不是，這一階段的學生，可以不在父母的眼皮子底下生活了，有了更多所謂的自由，經濟自由、戀愛自由、學習自由……父母會將一個月，甚至是一學年的生活費都交給他們自己支配，如果不樹立正確的價值觀、消費觀，很容易出現大肆揮霍，相互攀比，最后沒有生活費了，去網貸、去干一些違法亂紀的事情，越陷越深。戀愛自由，這一時期，戀愛沒有人管了，終于可以光明正大的談戀愛了，但許多學生都是第一次談戀愛，沒有樹立正確的戀愛觀、愛情觀，許多人經受不住分手、背叛的打擊，有的選擇不再相信愛情，有的悲觀消極情緒低落一蹶不振，嚴重的甚至出現自殺的現象……共建平安社會、共擁健康身心，這就需要所有人一起行動，幫助身邊的人及時解決問題。
出社會后，面臨找工作困難、競爭激烈、工作辛苦、工資低等問題，許多人發現似乎生活沒有自己所想的那么簡單；慢慢的結婚生子了，家庭的重擔更是壓得自己喘不過氣來，如果此時再有失業、公司倒閉、家人重病……許多人會感覺到絕望，生活已經沒有了任何意義，對社會不滿，對他人幸福生活從羨慕嫉妒，再到恨，心理逐漸扭曲，輕者結束自己的生命，重者報復社會、危害他人。所以，加大全民擁有健康身心教育刻不容緩，讓更多人了解心理健康的重要性，在社會中多開辦一些心理咨詢中心或心理咨詢師公益進鄉進社區，讓更多人有機會去解決自己的心理問題，去治療心理疾病。
隨著近年來，國家對空巢老人的問題越來越重視，出臺了相關的政策，越來越多的空巢老人得到人們的關愛，但是老人依然是抑郁癥的高發人群，特別是空巢老人，由于缺乏子女、社會的關愛，自身身體情況的下降，周圍環境因素的影響，老年人的心理健康也是十分的顯著，這不僅需要我們每日忙于工作的子女多抽空陪陪父母，還需要我們其他人盡可能的給予老人更多的關愛。
心理問題無處不在，心理健康教育刻不容緩，讓我們攜起手來共建平安和諧社會，平安創建人人有責，健康和諧，你我同行！
作者：徐學明
