健康和諧——彭山與您攜手同行

心理健康近年來越來越受到重視，我認為主要有兩個方面的原因：一是由于生活水平的提高，人們有了更強的健康意識，給予心理健康更多的關注；二是社會的快速發展，現代生活在帶給人們豐富的物質享受的同時，生活節奏加快，競爭壓力變大，由此引發的心理問題也開始凸顯，心理咨詢的需求日益增多，當今時代背景下，心理素質較好的人，能更好地適應目前的社會，相反，心理素質較差則會在社會中產生更多的煩惱。基于以上兩方面原因，心理健康成為越來越多的人關心的話題。

那么，心理健康到底是什么呢？從理論上說，心理健康可以從廣義和狹義兩個角度理解，廣義的心理健康是指“一種良好而持續的心理狀態，表現為個人具有生命的活力、積極的情感體驗、良好的社會適應，并能有效地發揮個人的身心潛能和社會功能”；狹義的心理健康是指“人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步”。心理健康含義的具體化——心理健康標準，心理健康標準并不唯一，但認可度比較高的有以下四點：1.自知、自尊與自我接納2.自我調控能力3.與人建立親密關系的能力4.生活熱情與工作效率高。可見，心理的標準與當下社會對人的要求相同的，因此，心理健康非常重要。

2021年是我國“十四五”開局之年，也開啟了全面建設社會主義現代化國家新征程，同時也是向第二個百年奮斗目標進軍的關鍵之年，國家發展得越好，人民的生活自然也就越美好，美好生活離不開健康，而健康不僅僅是身體健康，也包括心理健康，因此，為了更好地滿足人民美好生活的需要，黨和國家也越來越重視國民的心理健康，黨的十九大提出“加強社會心理服務體系建設，培育自信、理性和平，積極向上的社會形態”，四川省眉山市彭山區一直以來積極響應黨的號召，以實際行動努力構建和諧社會，并取得了較好的成績。

在心理服務建設方面，早在2020年11月25日，眉山市彭山區就舉行了社會心理服務中心啟動儀式，這標志著彭山三級心理服務網絡建設全面完成，試點工作的階段性目標也順利實現，建成了心理輔導室、心理咨詢室、心理門診室等社會心理服務平臺69個，彭山區委、區政府大膽探索、勇于創新，真心實意為人民群眾服務，發揮好了心理服務作用，高度重視社會心理服務工作，致力于推動社會心理服務體系建設再上新臺階；新冠疫情防控期間，為了預防和減輕因疫情導致心理困頓，消除不必要的恐慌，眉山市彭山區開通了心理援助熱線，提供24小時的服務，為新冠疫情防控期間眉山市彭山區人民群眾的心理健康服務；2021年5月11日—18日，彭山區舉辦2021年全民健康生活方式指導培訓班，培訓班倡導科學、健康、文明的生活方式，進一步推進全民健康生活方式向基層延伸，動員多方面社會力量，提高全民健康素養水平，全區各鎮（街道）共計232名基層健康指導員參加了培訓活動，培訓班重點突出“三減三健”的健康生活方式，培訓內容貼近生活和大眾；2021年10月9日，在眉山市彭山區舉行以“青春之心靈，青春之少年”為主題的2021年世界精神衛生日省級宣傳活動，強調青少年的健康成長關系到千家萬戶的幸福、社會穩定與民族興旺和國家前途，呼吁全社會行動起來，努力構建學校、家庭、社會三位一體的青少年心理健康支持保護系統，倡導廣大青少年牢固樹立自己是自我健康第一責任人的理念；彭山區對兒童心理健康也非常重視，切實開展留守兒童幫扶活動，通過主題教育活動讓留守兒童感受到政府的關懷和社會的溫暖，以師生情誼給缺少父母關愛的留守兒童送去溫暖，幫助留守兒童健康快樂地成長，給留守兒童一個快樂溫暖的童年；在未成年教育方面，開展了“四心”的育人力量，提高教師隊伍整體素質，塑造道德高尚、有仁愛之心、樂于奉獻、傾情育人的教師團隊，為未成年人教育提供了高質量的師資力量，未成年人成長的關鍵時期有高質量的教師隊伍保駕護航，可以激發成長的內驅力，身心健康也就有了可靠的保障；在矛盾糾紛調節方面，彭山區司法局“三舉措”扎實做好基層矛盾糾紛排查工作，“三舉措”主要內容是：1.“拉網式”矛盾排查2.“四到位”化解糾紛3.“抓苗頭”糾紛預防，三管齊下，工作成效較好，“三舉措”對于做好矛盾糾紛調節工作，維護彭山區和諧環境，增強彭山區人民生活的幸福感有重要促進作用。

心理健康的重要性日益凸顯，眉山市彭山區以實際行動響應黨和國家的號召，服從黨和國家的領導，從心理服務建設、留守兒童幫扶、未成年人教育、矛盾糾紛調解等多方面入手，致力于打造健康和諧的生活環境、氛圍，相信在彭山區委、區政府的不斷努力下，彭山人民能在更加和諧健康的社會中學習、工作和生活。

（田雅婷）